هفت عدد بادام درختی پوست گرفته شده همراه با یک قاشق غذاخوری عسل و با افزایش آب تا ۳۰۰ سی سی در مخلوطکن میکس گردد.
عسل و شیره: استفاده از عسل یا شیره به عنوان تزیین برای این دسرها عالی است. این مواد طعم شیرین و دلپذیری به پنکیکها میبخشند.
مصرف اضافهای: گاهی اوقات تمایل به مصرف این دسرهای با تزیینات شیرین مانند عسل یا شکلات میتواند مصرف اضافهای از قند و کالری را به وعده صبحانه اضافه کند.
برای افرادی که از شیر معمولی استفاده نمیکنند یا مشکلات حساسیت به شیر دارند، دسر بدون شیر یک گزینه عالی است. در این نوع پنکیک، شیر معمولی به جای آن با جایگزینهای شیر مانند شیر سویا، شیر بادام، یا شیر کرهای جایگزین میشود.
در طول مراقبت از سرطان، پر کردن رژیم غذایی با غذاهای مغذی، مانند سبزیجات، به تامین ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها برای بدن کمک می کند.
میتوانید آنها را با میوهها، عسل یا شکلات تزیین کرده و در یک میز تنقلاتی خوشمزه ارائه دهید.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
طبق گفته او برنامه غذایی روزانه بایستی متنوع باشد و از همه گروههای غذایی شامل نان و غلات، لبنیات، گوشت ها، میوه و سبزیجات در حد متعادل استفاده شود تا نیاز بدن به کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و املاح تامین گردد.
غذاها و نوشیدنیهایی که تاریخ مصرفشان گذشته و تازه نیست مصرف نکنید.
ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزهی کلمات باور دارم.
چیزکیک بلوبری با بستنی چطور است؟ این دسرهای ساده از جمله بهترین موارد تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان هستند.
هیچ رژیم غذایی یا دسته بندی غذایی نمی تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند و خطر با اجتناب از غذاهای خاص از بین نمی رود. اما می تواند با مصرف رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی مانند سبزیجات، غلات کامل، لوبیا و میوه و پیروی از برخی دستورالعمل های ساده، به شما کمک کند تا خطر ابتلا به سرطان و بسیاری از بیماری های مزمن دیگر رژیم غذایی بیماران دیابتی را به حداقل برسانید.
غذاهای سردتر یا خنکتر به علت اینکه بوی کمتری دارند، معمولا باعث تهوع نمیشوند.
توجه: ارزشهای فوق ممکن است بر اساس تغییرات در مواد مصرفی یا تزیینات متفاوت باشد. همچنین، میتوانید از جایگزینهای سالمتر برای مواد مانند آرد گندم کامل و شیر تازه استفاده کنید تا ارزش غذایی این دسرهای خود را بهبود ببخشید.